Skrb za zdravje oči vašega otroka.
Zdravje in sreča naših otrok sta za nas kot starše na vrhu seznama prednostnih nalog in kaj je lahko pomembnejše od oči? Slab vid jih lahko ovira pri stvareh, ki jih imajo najraje, zato je pomembno, da kot očesni strokovnjaki poskrbimo, da ste starši v celoti obveščeni o pogostih težavah z zdravjem oči, kot je kratkovidnost. Otroci rastejo zelo hitro, zato se lahko kratkovidnost1 poslabša, kar lahko v prihodnosti povzroči težave z zdravjem oči.2 Če je vaš otrok kratkoviden ali sumite, da bi lahko bil, ne skrbite, saj kratkovidnost lahko upočasnimo; preberite več o razpoložljivih možnostih, da se boste lahko pravilno odločili glede vida in zdravja oči svojega otroka. Lahko pa si že zdaj rezervirate termin pri naših strokovnjakih za kratkovidnost.
Kaj je kratkovidnost?
Kratkovidnost, znana tudi kot »miopija«, lahko zamegli oddaljene predmete. Če je vaš otrok kratkoviden, bo morda težko bral s table ali od daleč gledal svojo najljubšo televizijsko oddajo. Kratkovidnost je običajno posledica nekoliko predolgega očesa.3 Verjetnost, da bo vaš otrok kratkoviden, je večja, če so kratkovidni tudi člani njegove družine.4
Kaj povzroča kratkovidnost?
To je povezano s sodobnim načinom življenja, dejavnostmi, ki zahtevajo opazovanje od blizu, in več časa, ki ga preživimo pred zaslonom, vendar ima pri tem pomembno vlogo tudi genetika, če imajo kratkovidnost tudi drugi družinski člani.5,6,7,8,9,10,11
Ali so člani vaše družine kratkovidni? Če je tako, ne oklevajte in rezervirajte svoj termin zdaj.
Kratkovidnost pri otrocih narašča.
Domnevamo, da bo do leta 2050 50% svetovnega prebivalstva kratkovidnega.12
Kako lahko kratkovidnost vpliva na vašega otroka?
- Kratkovidnost lahko ovira kakovost otrokovega življenja in mu oteži sodelovanje v šoli, pri športu ali drugih vsakodnevnih dejavnostih. 13,14
- Zlasti pri mlajših otrocih se lahko hitro poslabša, zato je pomembno, da zdravljenje začnemo čim prej.1
- Kratkovidnost lahko tudi pripelje do resnih težav z zdravjem oči pozneje v življenju.2
Ukrepajte še danes in pomagajte upočasniti poslabšanje kratkovidnosti svojega otroka.15*
Kako prepoznati znake kratkovidnosti pri otroku?16
Glavoboli
Utrujene oči
Redno drgnejo oči
Potreba po sedenju blizu zaslona, kot je televizor
Težave z gledanjem na tablo v učilnici na daleč
Če menite, da ima vaš otrok katerega od teh simptomov, se pri njem lahko razvije kratkovidnost, zato je najbolje ukrepati hitro in obiskati enega od naših strokovnjakov za kratkovidnost.
Ste se kdaj spraševali, kako je biti kratkoviden?
Če sami niste kratkovidni, si težko predstavljate, kako izčrpavajoče je lahko to stanje in kako vpliva na vsakdanje življenje vašega otroka. Te slike simulacije vida prikazujejo običajne šolske prizore in vam omogočajo, da si predstavljate, kakšno je življenje otrok z kratkovidnostjo.
Srednja kratkovidnost: -0,25 do -3,00
Zmerna kratkovidnost: -3,25 do -5,00
Visoka kratkovidnost: več kot -5,00
V telovadnici brez pomoči: -6,00
Ali vaš otrok potrebuje redne očesne preglede?
Tako kot vaš otrok raste z vsakim rojstnim dnem, se z odraščanjem spreminjajo tudi njegove oči. Redni očesni pregledi pomagajo odkriti vse spremembe, ki bi lahko poslabšale vid, in pomagajo ohraniti zdrave oči tudi v prihodnosti.
Kratkovidnost je mogoče z nekaj preprostimi ukrepi enostavno odpraviti, tako da bo lahko vaš otrok počel veliko zanimivih stvari, tudi ko odraste, pa naj bo to poklicni šport, raziskovanje zvezd ali skrb za druge.
Nasveti in triki za pomoč očem vašega otroka.
Igra na prostem lahko ukroti kratkovidnost – zadrževanje zunaj na soncu ima zaščitni učinek proti kratkovidnosti. 17
V otrokovo tedensko rutino poskusite vključiti digitalno razstrupljanje in skrajšajte čas, ki ga otrok preživi pred zasloni, kar lahko škoduje očem. 18
Spanec je pomemben – otroci potrebujejo približno devet ur spanja na dan, pomanjkanje spanja pa dokazano prispeva k višji stopnji kratkovidnosti. 19
Otroka spodbujajte, naj knjige ali naprave drži na določeni razdalji – dobro vodilo je, da je ta razdalja enaka razdalji med prsti in komolcem, saj lahko držanje preblizu poveča kratkovidnost, ker se spremeni dolžina očesa.20
Vse kontaktne leče niso enake; raje izberite specializirane kontaktne leče za otroke, ki ne le popravljajo vid, temveč tudi pomagajo upočasniti napredovanje kratkovidnosti.21
Kakšne so možnosti za nadzor kratkovidnosti za mojega otroka?
Če je pri vašem otroku diagnosticirana kratkovidnost, bodo običajna očala seveda izboljšala vid, vendar NE bodo upočasnila napredovanja kratkovidnosti. Obstaja nekaj klinično učinkovitih možnosti, ki lahko upočasnijo napredovanje kratkovidnosti.22
Obvladovanje kratkovidnosti z dvojnim ostrenjem: dnevne kontaktne leče MiSight® 1 day.
Dnevne mehke kontaktne leče, ki se nosijo čez dan.
Idealne za aktivne otroke.
Klinično dokazano za otroke, stare vsaj 8 let. 23,24,25,26*
Se počutijo bolje, ko se ukvarjajo s športom in drugimi telesnimi dejavnostmi.27
Očala za nadzor kratkovidnosti.
Nošenje čez dan.
Dobra izbira, če vaš otrok vestno nosi očala.
Idealno za manjše otroke.
Ortokeratološke kontaktne leče.
Trde kontaktne leče, ki se nosijo čez noč.
Brez leč podnevi.
Idealne za otroke, ki pogosto uživajo v plavanju in vodnih športih, pri katerih očala in mehke kontaktne leče niso primerne.